Poznański Oddział Fundacji otrzymał zgodę MSWiA na przeprowadzenie rocznej zbiórki. I od 1 października zbieramy. Środki uzyskane ze zbiórki przeznaczymy na pomoc naszym pacjentom oraz na realizację zadań statutowych Fundacji.

Wiem, że to trudne, stres przed pierwszą chemioterapią jest ogromny, postanowiłam zatem napisać parę przydatnych wskazówek jak się do pierwszej chemioterapii przygotować. Artykuł podzieliłam na części, oto pierwsza z nich: – Na wizytę do specjalisty idź w towarzystwie zaufanej i… [Czytaj więcej]

Kochani, wiecie, że należy dbać o piersi, to oczywiste, ale nie tylko guzki w piersi sygnalizują chorobę. Są również inne zmiany, które należy skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu albo ginekologiem. Czas jest naszym sprzymierzeńcem, nie zwlekajcie, gdy zauważycie następujące zmiany… [Czytaj więcej]

Czy jesteś gotowa/y na „nic nierobienie”? Wystarczy od 5 do 20 minut dziennie. Po prostu na leżenie lub siedzenie (ale nie zasypianie). Nie osądzaj się, nie myśl, że ten czas marnotrawisz. Uwierz! Ten czas jest tylko dla Ciebie. Bardzo ważny… [Czytaj więcej]

Bardzo ważne jest abyś korzystał/a ze wsparcia. Proszenie o pomoc jest często bardzo trudne, ale możesz być zdziwiona/y jak wiele osób czeka tylko na to, abyś pozwolił/a na zaopiekowanie się Tobą. We wsparciu bardzo ważna jest komunikacja, pomiędzy Tobą a… [Czytaj więcej]

Ważne jest, by podnosić swój poziom witalności i kreatywności, które pomagają w zdrowieniu. Najlepszymi „uzdrawiaczami” są zabawa i śmiech. Zdrowienie to proces twórczy, pamiętaj o tym. Wystarczy, że pomyślisz o tym, co robiłaś/eś jako dziecko, może warto wrócić do niektórych… [Czytaj więcej]

Przywiązanie rodzi w naszych sercach strach przed porażką. Paraliżują nas myśli typu: „A co, jeśli mi się nie uda?” Nie liczmy na to, że rezultaty naszych planów zawsze będą w stu procentach takie, jak sobie założymy. Życie nie powinno polegać… [Czytaj więcej]

5 sierpnia 2022 roku świat stał się uboższy o wspaniałego człowieka, wolontariusza Fundacji „Dobrze że jesteś” Andrzeja Starzyńskiego – jednego z nas. Czasem w życiu na naszej drodze pojawi się taka „perła”. Ktoś o wspaniałym sercu, ciepłym usposobieniu, uważności na… [Czytaj więcej]

Emocjonalny GPS – inaczej nazwany emocjonalnym kompasem. To tzw. nawigacja, która jest częścią naszej natury. Zauważ, że nawet najprostsze organizmy posiadają instynkt kierowania się ku zdrowiu i unikania niebezpiecznych sytuacji. Tylko my ludzie tak bardzo skutecznie go zagłuszyliśmy, że właściwie… [Czytaj więcej]

„Muszę, nie muszę, chcę, nie chcę. Jak wiele jest sytuacji, w których coś naprawdę musisz? Czy ktoś Ciebie zmusza? Czy rzeczywiście nie masz wyboru? Nadużywanie słowa muszę to prosty sposób, który prowadzi do budowania poczucia zewnętrznego przymusu. Czyli jest jakaś… [Czytaj więcej]